Ei ihminen liikkumiseen väsy, vaan siihen ettei liiku.
Siksi onkin tärkeää löytää itselleen sopiva tapa liikkua, mukava harrastuspaikka ja -ryhmä. Motivoivan ympäristön ja ihmisten avulla liikkumisesta tulee toimiva osa arkea, joka auttaa ylläpitämään hyvinvointia ja parantaa jaksamista.
Tatamit kautta maan ovat syrjintä vapaata aluetta, jonne kaikki ovat tervetulleita taustasta ja osaamisesta riippumatta tutustumaan eri lajeihin ja etsimään itselle ominaista tapaa ilmaista itseään liikunnan kautta.
Toisinaan aloittamisen kynnys voi kuitenkin olla vaikea ylittää – vertaisryhmä puuttuu ja aloitettava harrastus tuntuu kaukaiselta, kun kosketuspintaa ei ole.
Siksi Awase r.y pyrkii järjestämään kattavasti harjoittelutunteja eri kohderyhmille. Tämän kevään uutena kohderyhmänä huomioimme sateenkaarinuoret ja järjestämme yhteistyössä Helsingin kaupungin kanssa 15-20-vuotiaille sateenkaarinuorille suunnatun aikidon intensiivikurssin.
Kurssilla tutustutaan aikidoon lajina ja opetellaan oman kehon rajoja turvallisessa ympäristössä yhdessä muiden kanssa. Kurssin jälkeen harjoittelijalla on hallussaan perustaidot aikidosta ja valmius osallistua seuran perustekniikka harjoituksiin.
Ensimmäinen harjoituskerta 14.1.2023 klo 14.
Lisätiedot sähköpostitse Iiris (at) awase.fi
Tule sellaisena kuin olet!
Comments are closed.